Cours n°2 : le saut en longueur

par M. HURTADO

Aujourd’hui nous étudierons le concours de saut en longueur du championnat du monde de Tokyo en 1991. Le record du monde était, à cette époque, détenu par Bob Beamon avec un bond de 8m90 effectué aux jeux olympiques de Mexico (en 1968). Lors de ce concours, Carl Lewis fit un saut à 8m91. Mais à cause d’un vent trop important, il ne fût pas homologué. Alors Mike Powell rentre en action avec un saut de 8m95. C’est le nouveau record du monde, encore valide aujourd’hui...
Je vous invite à regarder, avec attention, le ralenti qui rassemble les deux sauts à la fin de la vidéo.

Le plus grand saut en longueur

La vidéo suivante vous montre le travail du saut en longueur dans un collège. Le saut de cet élève n’est pas parfait, mais vous pouvez vous en inspirer...

Comment sauter en longueur